När man pratar om sexuellt känsliga delar av kroppen (erogena zoner) nämns ofta kuken, fittan och röven som självklara exempel. Dessa kan du läsa mer om längre ner på sidan, men först: Låt oss inte glömma bort att det finns betydligt fler delar av kroppen som kan vara fantastiska när det kommer till kåthet och njutning!

Hur känslig en viss del av kroppen är beror delvis på känselkropparna i kroppsdelen – ju fler känselkroppar, desto känsligare upplevs ofta kroppsdelen. Känselkroppar och nervändar som registrerar olika sorters känselintryck finns främst i huden och det är också på utsidan av kroppen som vi hittar de största, åtminstone till ytan, känsliga områdena. Som vi skrivit innan bearbetas känselintryck i hjärnan och blir ofta en viktig del i lust och kåthet. Känselintryck från vissa kroppsdelar påverkar hjärnans lustcentrum mer än andra, till exempel från kuken och fittan.

Förutom fysisk beröring behövs det oftast också en hel del psykisk stimulering för att man ska bli sexuellt upphetsad eller tycka att det är skönt på det där speciella sättet. Utifrån vad du tänder på och vilken situation du befinner dig i så kan du reagera väldigt olika på beröring från gång till gång. Ett intressant exempel är våra fingrar, där fingertopparna är fulla av känselkroppar och nerver och kan upplevas som skönt känsliga men ändå inte gör oss kåta när vi använder våra händer hela dagarna.

Det kan vara bra att tänka på att delar av kroppen som är fantastiska för just din njutning kan vara helt ointressanta hos någon annan beroende på hur våra respektive kroppar är byggda och vad vi tänder på. Bröstvårtorna är till exempel en extremt känslig zon hos många, på gott och ont. Vissa vill helst att man lämnar dem i fred medan andra har svårt att tänka sig något skönare än en sexig bröstvårtsbehandling.

Så hur hittar man extra skönt känsliga områden hos sig själv och andra? Prova dig fram, känn runt på kroppen och försök att lägga märke till vad du tycker är extra skönt. Om du har det skönt tillsammans med någon annan, låt varandra få veta vad ni gillar extra mycket – med ord eller genom att läsa av varandras reaktioner med andning, stön, kroppsspråk och så vidare. Prova att variera i intensitet, hårdhet och ömhet. En lätt beröring med fingrar eller mjuk tunga, massage, försiktigt kliande med naglarna, nafs med tänderna, hår eller skäggstubb som nuddar den andre, dask med kuken eller händerna, mjukt blås på ett område man nyss slickat på… Det finns dessutom massor av saker att ta hjälp av för att göra det skönt; fjädrar, glidmedel, oljor, is, smält stearin, piskor och mycket mera. Läs gärna mer om leksaker här.

Några områden som kan vara skönt känsliga:

• Hårbotten – ofta tacksam för smekningar, massage eller kliande. Många gillar dessutom när någon leker, drar lite eller håller tag i håret.
• Öronen – försiktigt sug på örsnibbarna, kanske en våt tunga som leker in mot örat. Att ha någons andning på riktigt nära håll kan göra hörseln till något helt annat än vad den annars brukar vara.
• Läpparna – en lätt puss, en kyss, grovhångel eller något helt annat. Prova gärna att leka med tungan, suga eller nafsa lite lätt i den andres läppar.
• Halsen, nacken – känslig för beröring och dessutom nära till hands om man vill gå vidare från kyssar och hångel till något annat. Hela nacken ända upp i muskelfästena kan du massera eller bita i, för att skapa sköna rysningar som går genom kroppen.
• Händerna, fingrarna – delar av vår kropp som kan vara sköna inte bara när man låter dem ta på sig själv eller någon annan utan även när man blir bortskämd med en skön handmassage eller någon som suger girigt på fingrarna.
• Brösten och bröstvårtorna – hos många ett mycket känsligt område som kan ge njutning vid alltifrån lättare beröring till hårdare sug/nafs eller handfast behandling.
• Sidorna av överkroppen, upp längs armhålorna och vidare ut längs insidan av armen – gränsar för många till en skönt kittlande känslighet som är tacksam för lättare beröring med till exempel fingrar, tunga eller en fjäder.
• Insidan av låren, ljumskarna – här finns en mängd känselkroppar och nerver som till viss del samspelar med områdena i och runtomkring kuken/fittan och röven.
• Fötterna –prova gärna lätt kittlande, slick och sug eller en skön fotmassage. Vill du ha fötter som är härligt nytvättade eller skönt svettiga?

Faktagranskad av Venhälsan