Väldigt många går till sin tandläkare regelbundet. Du får en kallelse hemskickat till dig och det gör att man har en ganska regelbunden koll på sin tandhälsa. Många har tyvärr inte samma regelbundenhet på sin sexualhälsa. Vi vet att vi borde, men ibland går det lite för långt mellan testningstillfällena. Sexperterna kan nu erbjuda gratis påminnelser via sms!

Hur ofta vill du gå och testa dig? Få en påminnelse var sjätte eller var tolfte månad!

Anmäl sig genom att skicka START SEX eller START TOLV till 72105 beroende på om du vill ha en påminnelse var sjätte eller var tolfte månad. Sen får du påminnelser från oss.

Sms:et du skickar kostar som ett vanligt sms, men sms:ena som vi skickar är självklart gratis. Du får bara det du beställer, vi kommer inte att använda ditt mobilnummer till något annat än de påminnelser du själv beställt. Total sekretess!

Du kan när som helst avbryta genom att skicka STOPP SEX eller STOP TOLV till 72105. Då får du inga fler sms från oss.

Anmäl dig nu, få sms i mobilen och du har en sak mindre att tänka på.

Visar det sig att du bär på en könssjukdom kommer du att få frågan om vem eller vilka du haft sex med på sista tiden. Det kallas ”partnerspårning” och kan kännas lite fånigt att behöva berätta det. Anledningen till det är vårdpersonalen ska kunna hitta personer som kanske bär på en infektion och erbjuda den personen behandling. På så sätt kan fler än du få koll på sin hälsa. Tråkigt ord på något som är bra!

Att få hiv är inte en dödsdom som det var på 1980-talet. Idag finns en rad så kallade bromsmediciner som är väldigt effektiva och gör att hiv blir en kronisk infektion. Hiv-viruset försvinner inte av medicineringen men hålls nere på väldigt låga nivåer.

Att leva med hiv innebär vissa begränsningar och regler som man som hivnegativ inte behöver bry sig om. Vi har nedan sammanfattat några av dem.

• Som hivpositiv har man en så kallad informationsplikt – du måste alltså informera dina sexpartners om att du bär på hiv om ni har sex analt, oralt eller vaginalt. Det gäller även om ni använder kondom. Det är ett tvång som många hivpositiva upplever som väldigt problematiskt, för när ska man berätta det? När man chattar eller småsnackar på krogen? När man börjar hångla? När kläderna glider av? Många hivpostitiva som raggar och dejtar på nätet väljer att skriva ut att de är hivpositiva tydligt i presentationstexten eller nämner det tidigt i en konversation. På så sätt man man sortera bort killarna som inte pallar med att knulla med någon som är hivpositiv direkt! Och satsa på alla andra sköna.
• Du måste även informera läkare och medicinsk personal som kan komma i kontakt med ditt blod, till exempel i samband med en operation.
• Du får inte ha anal-, vaginal- eller oralsex utan kondom. Men med kondom går det alldeles  utmärkt! Det finns massor av skön sex du kan ha utan att hiv överförs.
• Du får inte ge blod eller plasma och inte heller donera organ eller sperma.
• Du får inte dela eller låna ut sprutor eller nålar som används vid injicering av till exempel heroin.
• Du får inte ha sex mot ersättning.
• Du måste gå på återbesök hos din läkare så att du får koll på dina virusnivåer och hälsa i allmänhet. Det är en möjlighet att faktiskt hålla sig frisk i övrigt också.

Att bli hivpositiv är ingen dans på rosor och många tar det hårt och kan behöva stöd för att få ordning på tillvaron, relationer, sexliv och annat. För andra går det lättare och livet återvänder ganska snart till det vanliga. Eftersom det här är en sajt om sex så vi kommer inte gå djupare in på hur det är att leva som hivpositiv. Men vad vi kan säga är att för många så påverkas ofta sexlivet av att man blir hivpositiv. Man kanske får ändra lite på hur man har sex men man kan inte säga det för sällan, det går att ha sex även om som hivpositiv. Det kanske låter som en självklarhet men det är värt att understryka. Kondomen är dessutom ett utmärkt sätt för personer att ha sex där alla inte är hivpositiva eller hivnegativa. Den här sajten är full av tips på hur man kan njuta av sex, oavsett om du har hiv eller inte. Njut av stunden, njut av ett eller många sköna knull.

Att ta ett hivtest får konsekvenser, oavsett din hivstatus. Det är bara du själv som kan välja om du vill veta din hivstatus eller inte, men tänk på att det kan få konsekvenser även för dina sexpartners.

Säkrare sex innebär att man medvetet försöker minimera riskerna för överföring av könssjukdomar. En bra början är att ha koll på sin egen hälsa. Vet man om man bär på en könssjukdom kan man ju faktiskt göra något åt det – till exempel få behandling, men också för att undvika att föra något vidare. Många könssjukdomar saknar synliga symptom, det vill säga att många inte märker att de bär på en, men kan ändå vara dåligt för din hälsa och föras vidare till andra.

De flesta infektioner går att bota och är lätta att behandla om man upptäcker dem i tid. Obehandlade könssjukdomar ökar dessutom mottagligheten för hiv. Dessutom kan man även minska sin egen oro. Känner du dig orolig eller bara vill ha koll, gå och testa dig!

När du har bestämt dig för att du vill gå och testa dig för sexuellt överförbara infektioner kan det vara bra att veta var du kan göra det. I Stockholmsområdet finns en rad mottagningar och ungdomsmottagningar som du kan gå till för att testa dig. De flesta mottagningar erbjuder även möjlighet att prata om testning och andra funderingar kring sexuellt överförbara infektioner. Du har rätt till att testa dig gratis och få kostnadsfri behandling för de könssjukdomar som omfattas av Smittskyddslagen. Detta gäller gonorré, hepatiter, hiv, klamydia och syfilis och hepatiter.

När det gäller HPV (humant papillomavirus) och kondylom blir kvinnor över 23 år kallade till cellprovskontroller var tredje år. Man blir kallad och ska gå även om man inte haft sex. Viruset testas på gynekologiska mottagningar och ungdomsmottagningar. Idag finns ett vaccin mot HPV och kondylom som ges till unga kvinnor.

Nedan hittar du adress och telefonnummer till olika mottagningar i Stockholmsområdet. Tänk på att du i regel bör boka in en tid i förväg innan du går och testar dig. Venhälsan är ett av undantagen – de har drop-in-tider.

Venhälsan [Karta]

Venhälsan är en klinik som riktar sig till män som har sex med män. Mottagningen har infört drop-in-tider så du behöver i regel inte boka tid i förväg för testning, varken för hiv eller könssjukdomar. Kliniken har en dagmottagning för personer som lever med hiv och en eftermiddagsmottagning för alla män som har sex med män. På kvällsmottagningen behöver du inte beställa tid för test för hiv eller könssjukdomar. Är det jättemycket folk som kommer, kan kön komma att stängas tidigare.

Telefon: 08-616 25 00

Öppettider: Måndagar, tisdagar och torsdagar kl 15:00 – 18:00
Adress: Sjukhusbacken 10 på Södersjukhuset

Ta grön linje till Skanstull och sen buss 3 mot Södersjukhuset. Blå buss 3 går även från t.ex. Slussen. Kommer du från Gullmarsplan, eller Odenplan/Kungsholmen/Hornstull kan du också ta blå buss 4 som stannar i närheten.

Järva mansmottagning [Karta]

Järva mansmottagning är en klinik som riktar sig till alla män och har god kompetens gällande män som har sex med män. Oavsett varför du besöker kliniken möts du alltid av en man. För att boka tid så ring under telefontid eller använd deras webtidbokning som du hittar via deras hemsida. Det finns också en så kallad drop-in-mottagning på tisdagar. Det betyder att du inte behöver boka tid utan bara gå och dit och ställa dig i kö. Läs mer om Järva Mansmottagning här.

Telefon: 08-737 34 46

Telefontid: Måndag till torsdag kl 08-10

Öppettider drop-in-mottagning: Tisdag kl 13-18

Adress Rinkebysvängen 70B

Hitta dit!

Närmaste tunnelbanestation är Rinkeby som ligger på Blå linje mot Hjulsta. Gå mot uppgång Rinkebyallén och gå sen 400 meter längs allén tills du kommer till Rinkebysvängen. Mottagningen ligger precis vid korsningen.

Gynekologiska mottagningen för lesbiska och bisexuella kvinnor [Karta]

Denna mottagning vid Södersjukhuset i Stockholm har en god kompetens när det gäller kvinnor som har sex med kvinnor. Vill du boka tid så ring under telefontiderna. Läs mer här.

Telefon: 08-616 11 44

Telefontid: Tisdag kl 10-11 och torsdag kl 15-16

Adress: Sjukhusbacken 10 på Södersjukhuset.

Hitta dit!

Ta grön linje till Skanstull och sen buss 3 mot Södersjukhuset. Blå buss 3 går även från till exempel Slussen. Kommer du från Gullmarsplan, eller Odenplan/Kungsholmen/Hornstull kan du också ta blå buss 4 som stannar i närheten.

Ungdomsmottagningar

Om du vill besöka en ungdomsmottagning kan du gå in på umo.se. Där hittar du information och kontaktuppgifter till ungdomsmottagningar och mycket annan bra information. Det finns en rad ungdomsmottagningar i Stockholmsområdet. Du kan även fråga din skolsköterska om ungdomsmottagningar.

På ungdomsmottagningen kan du bland annat:

• testa dig för könssjukdomar
• råd om och prova ut preventivmedel
• få gratis kondomer
• få ”dagen efter piller”
• diskutera och fråga om sex och sexualitet
• frågor kring graviditet
• frågor om kärlek och relationer
• prata om olika livsfrågor
• någon att tala med och få hjälp av när du känner dig nere eller deprimerad eller har problem.
• Är du kille och tycker att det är jobbigt att träffa en kvinna på ungdomsmottagning kan det vara bra att vet att en del ungdomsmottagningar har tider för bara killar där man får besöka manlig personal.

Sesam City [Karta]

Till mottagningarna är alla välkomna, oavsett sexualitet eller könsuttryck. Man måste dock ha fyllt 20 år för att få komma till en Sesammottagning. Mottagningarna har ofta god kompetens för att bemöta hbt-personer. Här kan du testa dig för hiv och könssjukdomar.

På Sesam City behöver du inte boka tid i förväg, det är en så kallad drop-in-mottagning. Är det jättemycket folk som kommer, kan kön att komma att stängas tidigare.

Telefon: 08-22 75 30

Telefontider: Måndag till torsdag 09-12 och fredag 10-12
Öppetider: måndag till torsdag kl 13-18 och fredag kl 10-14.

Adress: Sveavägen 52

Hitta dit!

Sesam City ligger ett stenkast från Hötorget i centrala Stockholm, närmaste tunnelbanestation heter också Hötorget. Sveavägen är en av de stora gatorna som korsar Kungsgatan. Sesam City ligger mitt emot en stor kyrka.

Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge Infektionsmottagning 2 [Karta]

På Huddinge Infektionsmottagning 2 kan testa dig för könssjukdomar, oavsett om du lever med hiv eller inte. Är du osäker på om du har hiv eller inte kan du även testa dig för det här. Ring alltid för att boka tid.

Telefon: 08-585 871 29

Telefontider: måndag, tisdag, torsdag och fredag kl 8-10, onsdag kl 13-15.

Adress: Infektionsgatan 53 på Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge, hus I2.

Hitta dit!

Ta pendeltåget till Flemingsberg och sen är det skyltat hela vägen.

Övriga mottagningar

Det finns en rad andra mottagningar i Stockholmsområdet där du kan testa dig. Studerar du vid universitet eller högskola finns till exempel särskilda studentmottagningar. Du hittar information om detta på Vårdguiden.se. Där kan du som bor i Stockholm också beställa ett hemtest för klamydia! Du får hem ett provrör som du kissar i, skickar in och får svar via Internet. Jätteenkelt! Klicka här för mer information.

Det är inte så jättemycket som du måste tänka på innan du testar dig. Hitta ett ställe och boka tid eller välj ett ställe där du bara kan dyka upp. Kissa inte strax innan. Under den här rubriken hittar du lite läsvärt om testning och sånt.

• Du har rätt till gratis testning och behandling för hiv och de flesta sexuellt överförbara infektioner. Testning är en färskvara. Genom att testa dig regelbundet får du bättre koll på din hälsa. Testning ger en bild av hur situationen ser ut vid provtagningstillfället. Det ger inget skydd varken nu eller i framtiden. Det ger dig däremot en möjlighet att hitta vägar till att minska risktagning och därmed större trygghet. Kondom är det effektivaste skyddet mot infektioner.

• Vill du testa dig för hiv är det viktigt att komma ihåg att det kan ta upp till tre månader från det att viruset överförts tills att det ger utslag på ett hivtest.

• För att du ska tests på rätt ställen är det viktigt att du talar om var du vill bli testad (beror förstås på hur du haft sex – däremot behöver du inte berätta hur du haft sex) innan provtagning eftersom man kan få sexuellt överförbara infektioner i hals, kuk/fitta och röv.

• Du har alltid rätt att vara anonym vid hivtest. Visar det sig sen att du är hivpositiv kan inte längre vara anonym inför läkaren.

• Visar det sig att du bär på hiv eller en könssjukdom kommer du att få frågan om vem eller vilka du haft sex med på sista tiden. Det kallas ”partnerspårning” och kan kännas lite fånigt att behöva berätta det. Anledningen till det är vårdpersonalen ska kunna hitta personer som kanske bär på en infektion och erbjuda den personen behandling. På så sätt kan fler än du få koll på sin hälsa. Tråkigt ord på något som är bra!

• Glöm inte att ta chansen att få personliga råd från en expert! Personen som testar dig är ofta en guldgruva av kunskap.

Det finns olika könssjukdomar och de kan påverka dig på olika sätt. Obehandlade könssjukdomar påverkar kroppen negativt, ibland utan att det märks. Har du en könssjukdom ökar det även mottagligheten för andra könssjukdomar och hiv. Därför kan det vara bra att du testar dig regelbundet även om du inte har några tecken på en infektion, symptom alltså. Genom att testa dig tar du kontroll över din egen hälsa.

PEP (Post Exposure Prophylaxis) kan fungera som en räddare i nöden när saker inte riktigt gått som planerat, som att kondomen gått sönder. pep är en relativt effektiv behandling som minskar risken för att hiv överförs men det är inte ett säkert skydd. Kriterierna för att få pep är att en hivnegativ har haft oskyddat sex med en hivpositiv person och att det skedde under de senaste 36 timmarna. Ju snabbare du får PEP, desto bättre. PEP finns bland annat att få på Venhälsan på Södersjukhuset i Stockholm och på akutmottagningen på Huddinge Universitetssjukhus.

Allmänt

Du funderar kanske på hur det går till när man testar sig. Svaret är att det här med att testa sig för sexuellt överförbara infektioner går snabbt och det är enkelt. Hur själva testet går till beror på vad du testar dig för och hur du haft sex. Oavsett tar testet sällan längre än en kvart. Du har rätt till att testa dig gratis och få kostnadsfri behandling för de sexuellt överförbara infektioner som omfattas av smittskyddslagen. Detta gäller klamydia, gonorré, hiv, syfilis och hepatit.

Könssjukdomar

Könssjukdomar överförs genom slemhinnor, som finns ibland annat urinröret, under ollonets kant, på insidan av eventuell förhud, i analen och svalget (i halsen). Det är viktigt att du talar om var du behöver bli testad (däremot behöver du så klart inte berätta hur du haft sex om du inte vill!).

För att få veta om man har gonorré eller klamydia i halsen så kommer personen som testar dig att skrapa lätt med två små bomullspinnar i bakdelen av munnen.

För att ta prov för gonorré i kuken eller fittan så tar man en liten bomullspinne och snurrar den försiktigt i urinröret. Det kan kännas lite men är över på någon sekund. Och du, pinnen med bomullstoppen är faktiskt ganska liten, trots ryktet!

Att testa om du har klamydia i kuken eller fittan är det enklaste, du kissar oftast bara i en plastkopp! Inte för att de andra testen är så svåra men ändå. Undvik att kissa strax innan testningen bara! Ibland väljer man dock att istället testa för klamydia i fittan med en bomullspinne.

För att testa om du har gonorré eller klamydia i baken använder man en bomullspinne som rullas mot insidan.

Glöm inte att be om att bli undersökt för kondylom, alltså könsvårtor. Har man dem i röven kan det ibland vara lite svårt att se dem, läkaren kommer då att använda en smal plast-tub, ett så kallad proktoskåp.

Hiv, syfilis och hepatiter

När du testar dig för hiv, syfilis eller hepatiter får man lämna ett litet blodprov. När provtagningen är över skickas proverna för analys och du får oftast provsvar inom 7-10 dagar. Hur du får testresultaten kan du komma överens om med mottagningen, men de flesta vill att du får resultaten personligen vid ett besök.

När det gäller hiv kan du även få ett test med svar inom 30 minuter, ett så kallat ”snabbtest”. Tänk dock på att det kan ta upp till tre månader innan hiv syns också i ett test med snabbt resultatsvar. Det är alltså bara väntetiden mellan provtagning och resultat som snabbas upp, dvs. du slipper vänta en vecka på svar. Tänk på att det kan ta upp till tre månader från att hiv överförs till dess att det syns i ett blodprov.