Hur man gillar att slicka eller bli slickad är individuellt. Det är därför svårt att säga exakt vad som är bra fittslickning. Man får helt enkelt pröva sig fram. Ett tips är att lyssna på personen du slickar. Stön, andning och kroppsspråk brukar indikera om det du gör är skönt. Detta gäller även om du är den som blir slickad. Du kan på olika sätt visa för personen som slickar dig vad som är skönt. Kanske finns det även saker du kan göra som gör det extra skönt för den som slickar dig? Smekningar eller ett fast tag om nacken på den som slickar är exempel på saker som kan förstärka känslan av att ge en bra fittslickning.

Det kan vara skönt när en person går rakt på och börjar med att slicka eller smeka fittan direkt. Ett annat sätt kan vara att få personen du slickar att längta efter att din tunga ska landa på klittan. Smek och slicka över hela kroppen, om personen du har sex med gillar det kan du använda tänderna att bitas med . Testa om personen gillar lätta smekningar eller lite mer hårda smekningar eller variation. Smek, slicka och bit personens hela kropp och vandra neråt magen och innanlåren med jämna mellanrum. Andas på fittan ibland. Låt personen du ska slicka bli så kåt att den ber dig om att gå ner . Då kan du låta tungan landa helt lätt på klittan för att åter vandra iväg över kroppen. Till slut kan du ta hela fittan i din mun och börja slicka ordentligt.

Ett tips är att slicka fitta på ett varierat sätt. Det kan handla om att testa olika ställningar.  Det kan bli väldigt olika sorters njutning beroende på ställning när en blir slickad. Slicka fitta kan till exempel göras på en person som ligger på rygg, personen du slickar kan stå på alla fyra och du slickar den bakifrån. Den kan även stå på knä över dig så att den rider ditt ansikte. Ni kan båda slicka varandra i olika ställningar som t.ex. 69an där en ligger över den andra. Är ni fler än två kan ni slicka varandra i en cirkel, eller en slickar den andra, medan den tredje smeker, slickar eller knullar den som slickar.

Växla gärna mellan olika tempon när du slickar och att slicka med mjuk och lätt eller hård och spetsig tunga. Man kan även använda läpparna på olika sätt. Man kan även skapa variation genom att växla mellan att fokusera på inre och yttre blygdläppar, området runt fittan och klitoris. Eller varför inte låta tungan vandra neråt mellangården och rövhålet och övergå till rimming?

En viktig sak att tänka på när man slickar fitta är att olika personer har olika känslig klitoris. En del gillar hårda tag medan det för andra räcker med fjäderlätt beröring för att de ska bli stimulerade. Ett tips är dock att vara varsam med klitorisollonet som på de flesta är känsligt för direkt beröring. Ett tips är att ha klitoriskappan (klitoris förhud) mellan tungan/läpparna och klitorisollonet när man slickar fitta. På så sätt kan man med hjälp av tunga och läppar föra klitoriskappan över klitorisollonet, detta skapar en stimulans som många tycker är skön. En del personer gillar lite hårdare beröring direkt på ollonet med tungan, testa dig fram.

De flesta uppskattar inte att man använder tänderna när man slickar fitta. Men tänder behöver inte alltid var någonting dåligt, testa till exempel att bita lätt i den tunna huden runt blygdläpparna, ljumsken och låren i samband med att du slickar fitta.

Vad det gäller hår, lukt och smak gillar olika personer olika saker. En del tycker det hetaste är håriga fittor medan andra föredrar rakat. Många gillar även lukten och smaken av fitta medan andra gärna använder glidmedel av olika lukt och smak när de slickar fitta.

Var du placerar blicken när du slickar fitta kan påverka känslan både för dig och för den du slickar. Genom att rikta blicken uppåt och fokusera på den du slickar kan du se hur mycket den uppskattar det du gör. Att se hur den andres kropp reagerar på det du gör kan även förstärka kåthetskänslan hos dig som slickar.

Medan du slickar kan du göra många andra saker med fittan. Du kan smeka dens fittöppning, låta ett eller flera fingra glida in i fittan och knulla fittan. Du kan fista fittan samtidigt som du slickar eller knulla både fittan och röven med dina fingrar. Du kan också knulla fittan och/eller röven med dildos eller vibratorer. Ta reda på vad den du har sex med tänder på, våga fråga om du får knulla personen på olika sätt.  Tänk på att det kan vara bra med glidmedel om du knullar en person i röven, glid kan också vara skönt och ibland nödvändigt om du knullar fittan med dina fingrar eller fistar någon. Det är bra att använda kondom om ni båda använder samma dildo.

Du kan även smeka dig själv eller använda dildo eller vibrator samtidigt som du slickar den andres fitta.

SLICKA LITE…

Röven är källan till många olika sorters njutning. Rimming är när munnen utforskar ett sexigt rövhål, eller att känna en tunga leka mellan skinkorna. Det kan göras lätt, retande, lekande till ett djupt tungknull där skinkorna säras för bättre åtkomst. Ibland krävs inte ens kroppskontakt, testa att spotta och blås sen försiktigt; det kan ge oanad njutning. Det häftiga med rimming är att det finns en dubbelhet. Man kan slicka en röv för att visa sin undergivenhet, tacksam att få serva sin master, men det kan också vara ett sätt att mjuka upp personen som man snart kommer att dunka på. Oavsett varför och hur du gör det, njut av det.

Slicka först, knulla sen är en regel du kan följa eftersom det vid knull kan uppstå små sprickor i röven. Att slicka eller bli slickad innan knull är ett skönt sätt att ha säkrare sex eftersom det kan innebär en mycket liten risk för hivöverföring. Genom att tvätta runt röven med tvål och vatten innan rimming minskas även risken för att tarmbakterier ska överföras. Men låt inte hygienen ta över sexet. Tänk efter vad som är viktigt för dig, vad du blir kåt på. Är en fräsch kropp samma sak som en kropp som luktar tvål, eller kan det finnas en poäng att den luktar naturligt?

KNULLA RÖV

Innan man sätter på en kåt röv är det viktigt att den är avslappnad och uppvärmd. Det går inte alltid att bara trycka in en kuk eller dildo i en röv, starta försiktigt med fingrar, tunga eller kanske en buttplug. Rövens inre ringmuskel går inte att kontrollera och kniper ofta lite när något förs in i röven. Testa att trycka ett finger mot rövhålet tills du känner att muskeln slappnar av. Eftersom röven saknar naturligt glid kan detta vara ett bra tillfälle att smörja upp den ordentligt med vatten- eller silikonbaserad glidmedel. Tänk på att kommunicera med den du knullar med. Det betyder inte att ni ska snacka er igenom knullet – men var lyhörd för kåta stön eller signaler på att det inte är skönt. En del föredrar mjuka, långsamma knull medan andra går igång på att knulla hårt och djupt. Det viktiga är att ni är överens och njuter av ett skönt knull.

Att få röven uppfylld av en skön kuk eller dildo uppskattas av många. Hur man vill bli knullad får man själv känna efter. Kanske vill du eller personen du knullar med bli omhändertagen liggandes på magen, bitandes i kudden, eller så kan personen som blir påsatt ta befäl och rida av kuken eller dildon ordentligt. Lyssna på din kropps signaler, rövknull ska inte göra ont. Blir du påsatt så undvik att vara påverkad av droger eller alkohol, det kan minska din möjlighet att känna om något är fel och ökar därför risken för skador – detsamma gäller bedövande krämer och glidmedel.

Olika ställningar ger olika effekt och njutning och det finns massor att välja på. Välj ställning utifrån vad du vill uppnå. Om du som sätter på blir kåt på långa hårda knull ska du nog välja ställningar som ger dig kraft utan att trötta ut allför snabbt. Snygga avancerade ställningar orkar man sällan mer än några minuter. Är någon av er nybörjare på området så kan det vara en idé att låta den personens behov styra lite. Prova er fram, kanske en påsättning från sidan blir enklast? Eller testa på rygg med en kudde under rumpan, doggy, ansikte mot ansikte…

Påsättningen kan gå smidigare och bli skönare om ändtarmen är tom. Gå helt enkelt på toa innan. En del föredrar att spola röven innan knull. Gör man det för ofta kan bakteriebalansen rubbas och risken för att hiv och könssjukdomar överförs ökar. Det är därför extra viktigt att använda kondom och rikligt med glidmedel om röven är sköljd. Att det finns lite bajs i röven är inte hela världen.

Vill du spola så var försiktig om du sköljer direkt från duschslangen eller kranen, det är svårt att ha koll på hur mycket vatten som kommer in i kroppen. Använd hellre en mindre behållare där du själv bestämmer mängden vätska. Se också upp för vassa kanter, rövens insida är känslig. Genom att skölja röven ökar risken för överföring av hiv och könssjukdomar, använd kondom och glidmedel!

GÖR DET SÄKRARE

Att använda kondom vid knull är ett sätt att visa omtanke, och det är också det säkraste sättet att undvika att hiv överförs. Se till att ha kondomer och glidmedel nära till hands så du till exempel slipper stiga ur sängen eller kliva ur duschen när det hettar till. Vi rekommenderar att man använder kondom även när två eller fler hivpositiva knullar med varandra, då återinfektion kan försvåra medicineringen, det finns dessutom fler könssjukdomar än hiv.

One size fits all? Nja, kukar och kondomer kommer i massor av former och storlekar, och en kondom som passar gör det skönare. Hitta en kondom som passar din favoritkuk. I vanliga butiker är utbudet ofta begränsat, leta på Internet eller i specialbutiker om du behöver en kondom som är lite mindre eller större.

Könssjukdomar kan överföras vid sex med kukar, fittor, rövar, händer, munnar och sexleksaker. Kondomen är ett effektivt skydd mot de flesta könssjukdomar, vare sig du använder kuk eller dildo. Testa dig regelbundet, könssjukdomar ger inte alltid symptom. Det är viktigt att berätta för läkaren eller sjuksköterskan hur du haft sex eftersom det påverkar provtagning. Könssjukdomar kan sitta i mun, kuk, fitta eller röv.

GLÖM INTE P-PUNKTEN!

Prostatan kallas också för p-punkten och är en körtel som bland annat producerar sekretet i sperman. På de flesta killar hittar du den cirka fem centimetrar in i analen, framåt mot naveln ungefär. Den är stor som en valnöt och känslig för beröring.

Ibland kan prostatan vara lite klurig att hitta. Den vars prostata kommer att få sig en omgång kan för enkelhetens skull ligga på rygg, med knäna mot bröstet och benen särade. Ta en klick glidmedel på ett eller flera fingrar och låt dem glida in försiktigt, känn hur rövens muskler kniper och slappnar av; var försiktig och lyhörd. Böj fingrarna lite upp mot magen, som om du lockade den till dig och massera prostatan försiktigt. Du som får massagen kan hjälpa till genom att uppmuntra när det känns rätt, kanske med ett skönt stön.

En annan lite bortglömd del av kroppen är mellangården, området mellan pung och röv. Testa att kombinera dessa två centra! Du som ger massagen ska befinna dig framför den lycklige. Hitta prostatan med pekfingret och långfingret och använd tummen till att massera mellangården. På så sätt får prostatan massage från två håll. Och eftersom du har kuken framför ansiktet finns det egentligen bara en sak att göra…

PEP

PEP (Post Exposure Prophylaxis) kan fungera som en räddare i nöden när saker inte riktigt gått som planerat, som att kondomen gått sönder. pep är en relativt effektiv behandling som minskar risken för att hiv överförs men det är inte ett säkert skydd. Kriterierna för att få pep är att en hivnegativ har haft oskyddat sex med en känt hivpositiv person och att det skedde under de senaste 36 timmarna. Ju snabbare du får pep, desto bättre. pep finns bland annat att få på Venhälsan på Södersjukhuset i Stockholm.

Inledning

Många drömmer om sex, närhet och relationer som går lite utanför det som lärs ut i skolans sex- och samlevnadsundervisning. BDSM är ett samlingsbegrepp som oftast brukar stå för

• Bondage (B)
• Bondage & Diciplin (B&D)
• Dominans och underkastelse (engelskans domination and submission, D&S)
• Sadism och masochism (eller sadomasochism) (S&M, SM)

BDSM är alltså ett ganska brett begrepp, men kan kort sammanfattas med att det handlar om samtyckande vuxna människor som frivilligt väljer att uttrycka eller praktisera sexualitet genom bondage, diciplin, dominans, underkastelse, sadism, masochism och/eller sadomasochism. Tillit, omtanke och respekt för varandra är grundläggande inom BDSM.

BDSM förknippas ofta med fetischer (länk till avsnitt om fetischer) (till exempel läder) eller vissa typer av sex. BDSM är också en viktig ingrediens i vissa så kallade subkulturer, där läderkulturen kanske är den mest kända. Här berättar vi kort om några olika delar av BDSM och hur du kan ha både skönare och säkrare BDSM-sex. Längst ned på sidan hittar du tips på var du kan få mer information.

Bondage

Bondage är ett engelskt uttryck som betyder ungefär att binda någon. Bondage handlar i sexuella sammanhang oftast om att begränsa någons rörelsefrihet med hjälp av till exempel rep, bojor, kedjor, låsanordningar, gladpack eller annat. Ibland kan det räcka med en symbolisk begränsning, varför inte använda sytråd? Det kan vara skönt och häftigt att vara hjälplös och utlämnad i trygga händer, eller att vara den som har kontroll över någon annans rörelsefrihet.

Bondage behöver inte vara att man använder sig av hjälpmedel för att begränsa friheten, utan kan lika gärna vara att man till exempel håller fast någon med bara händerna/kroppen eller att helt enkelt befalla/komma överens om att någon ska hålla sig i en viss position. Rep och andra hjälpmedel finns i en rad olika material, testa hur de känns mot kroppen, kedja ger en helt annan känsla än till exempel sidentyger. Undvik nylonrep och ojämna kedjor som kan rispa huden. Bomull, hampa, tweedtyger funkar däremot utmärkt!

Man kan även prova att begränsa annat än just rörelsefriheten, till exempel något eller några av våra sinnen. Den som exempelvis bär en ögonbindel och kanske även hörselskydd upplever ofta att andra sinnesintryck förstärks. Då kan det vara extra härligt att få lukta, smaka och känna sig fram.

Bondage innebär i sig inte någon risk för överföring av hiv eller andra sexuellt överförbara infektioner. Däremot kan det vara bra att vara medveten om andra typer av säkerhet i samband med bondage.

• Precis som i andra sexuella sammanhang är det viktigt att alla inblandade är med frivilligt i det som görs, till skillnad från när någon blir frihetsberövad mot sin vilja hos t.ex. polisen. Det är bra om man redan på förhand kommer överens om hur man ska signalera till varandra om man vill sakta ned tempot eller avbryta leken.
• Var rädd om kroppen och tänk på att inte strypa viktig blodtillförsel eller andningsvägar. Undvik snören, rep och kedjor runt halsen, använd hellre ett brett halsband som inte riskerar att dra ihop sig och strypa andningsvägarna. Oavsett om du använder halsband eller rep och oavsett var på kroppen de sitter så är det viktigt att de inte sitter för hårt. Se till att kunna få in minst ett finger mellan huden och repet eller vad ni vill använda.
• Lämna aldrig någon ensam när personen är under någon form av begränsning, oavsett om det handlar om bondage eller andra saker.
• Undvik att kombinera bondage med alkohol och andra droger, eftersom det bidrar till försämrat omdöme och höjd smärttröskel. Det kan också vara farligt att somna, svimma eller på annat sätt förlora medvetandet under pågående lek.
• Ibland vill man avbryta leken snabbt, till exempel om någon av parterna känner obehag eller om släkten kommer på oväntat besök. Använd redskap som är lätta att låsa upp/ta loss och ha en sax till hands om ni binder med rep.

Dominans och underkastelse

Att dominera eller underkasta sig någon handlar ett samspel där vuxna samtyckande personer leker frivilligt med makt och kontroll.

Att utöva/överlämna makt kan till exempel vara att använda sig av verbala eller fysiska kommandon, uppdrag, förödmjukelse, bestraffning och/eller någon form av bondage som vi tidigare beskrivit. Man kan också se dominans och underkastelse som en form av disciplin. Om man vill kan man göra maktspelet till en del i ett rollspel där man går in i roller som t.ex. polis/fånge, läkare/patient, härskare/slav eller husse/hund. Maktspelet kan vara något som man använder sig av alltifrån en kort stund (t.ex. när man knullar) till dygnet runt under en längre tid.

I maktspelet kan det ingå element av motstånd – slaven säger emot och får självklart ta emot bestraffning. Att smiska någons skinkor tills de blir härligt ömma kan vara sexigt. Ber slaven samtidigt om nåd kan det ge en ännu härligare känsla. Kom ihåg att på förhand komma överens om hur ni ska signalera till varandra om någon av er faktiskt vill sakta ned tempot eller avbryta leken, till exempel med någon form av ”stopp-ord”. (se Vett och etikett längre ner på sidan)

En del personer ser sig som enbart dominanta eller undergivna, medan somliga kan tänka sig att skifta mellan rollerna, en så kallad ”switch”. En del personer upplever sin dominans/undergivenhet som en del av personligheten, medan andra ser den som en roll man använder sig av ibland.

Rollspel innebär i sig ingen risk för överföring av hiv eller andra könssjukdomar, men givetvis påverkas risken av hur du väljer att kombinera rollerna med andra typer av sex. Det kan vara en bra idé att redan på förhand komma överens om vilken nivå av säkrare sex ni vill ha (kondom, undvika sperma i munnen etc.). Du som är undergiven har precis samma rätt som en dominant person att kräva säkrare sex genom att till exempel använda kondom. Givetvis kan du som dominant befalla din undergivne att ta fram en kondom och kanske trä på kondomen med munnen.

Det finns fantastiskt många sätt att dominera någon på. Mobiltelefonen är ett utmärkt sätt att utöva dominans! Skicka en befallning eller uppdrag via SMS, till exempel att personen ska duscha på gymmet med ordet SLAV skrivet på kroppen eller gå till jobbet med en buttblug i röven. Låt personen rapportera tillbaka via MMS.

Värme/Kyla

Värme och kyla kan vara ett skönt sätt att leka med våra olika sinnen och innebär i sig inte någon risk för överföring av hiv eller andra könssjukdomar. Att till exempel droppa smält stearin över bröstvårtorna, kuken, röven eller andra ställen kan vara både härligt plågsamt och underbart skönt. Billiga ljus är ofta att föredra eftersom de oftast innehåller mer paraffin som smälter vid en lägre temperatur än stearin, men prova dig fram till vad du och de du har sex med gillar bäst. Värmeljus må vara billiga men bör undvikas, de blir helt enkelt för varma. Is och kallvatten kan användas för att skapa en skön kontrast till värmen, eller för att få någon att längta efter ett varmt omhändertagande. Undvik att utsätta ansiktet (särskilt ögonen) för stark värme eller kyla.

Sadism och masochism – Sadomasochism

Sadomasochism (SM) är ett slags sexuellt rollspel som inte handlar om våld, utan om samtyckande vuxna som frivilligt njuter tillsammans. Sadisten får sexuell tillfredsställelse av att dominera, kontrollera, förödmjuka, bestraffa och/eller tillfoga smärta. Masochisten får sexuell tillfredsställelse av att vara undergiven och utsättas för förödmjukelse, bestraffning och/eller smärta.

Smärta är något som oftast ses som något obehagligt, men för många personer kan smärta ibland också ge njutning. Förutom att många personer gillar tanken på att tillfoga eller tillfogas smärta, så har smärtan också vissa fysiska effekter som kan vara sköna. När vi utsätts för smärta aktiveras kroppens eget smärtstillande system och vi får en ökad utsöndring av endorfiner; som även utsöndras och ger en skön känsla vid bl.a. sex och förälskelse. Smärta kan ges i form av till exempel smisk, örfilar, spetsiga och vassa föremål, tänjning, värme/kyla, klämmor och så vidare. Det finns massor av olika spännande och snygga redskap att använda sig av för den som vill. Kolla runt och prova dig fram.

Säkrare och skönare SM-sex

• Kom överens på förhand om hur ni ska signalera till varandra om någon av er vill sakta ned tempot eller avbryta leken (stoppord, stopptecken eller liknande). Det är också en bra idé att redan på förhand komma överens om vilken nivå av säkrare sex ni vill ha (kondom, undvika sperma i munnen etc). På så sätt blir det lättare för alla inblandade att slappna av och njuta fullt ut.
• För att minska risken för överföring av hiv: undvik att få varandras sperma och blod i röven, fittan, munnen och på övre delen av kuken. Undvik också sperma och blod i ögonen, i öppna sår eller på annan skadad hud.
• Använd sunt förnuft och ha koll så att du inte tillfogar kroppen allvarliga skador. Lyssna på kroppen och respektera gränser hos dig själv och de du har sex med.
• Tänk på att kroppens olika delar är olika känsliga. Slag och tryck mot ansikte och hals är till exempel inte att rekommendera, medan de stora muskelgrupperna (till exempel skinkor, baksidan av låren) ofta klarar betydligt mer.
• Undvik att kombinera SM-sex med alkohol och andra droger (även poppers), eftersom det bidrar till försämrat omdöme och höjd smärttröskel.

Vett och etikett

Samtycke, tillit och respekt för varandras gränser är grundläggande inom BDSM för att alla inblandade ska kunna njuta fullt ut. Maktspel med ”tvång” och ”motstånd” ingår ofta som en del i BDSM – den undergivne säger emot och tar emot bestraffning. I vår uppfostran har vi lärt oss att ett nej är ett nej, men i BDSM-sammanhang är det kanske inte alltid så. Att smiska någons skinkor tills de blir härligt ömma kan vara sexigt. Ber slaven samtidigt om nåd kan det ge en ännu härligare känsla. Det är en god idé att redan på förhand prata om vad man är beredd att göra och inte göra. Var och en av de inblandade har rätt att när som helst avbryta leken, vilket gör det extra viktigt att redan på förhand komma överens om hur man ska signalera till varandra om man faktiskt vill avbryta leken eller sakta ned tempot. Det kan vara särskilda ord eller tecken som betyder t.ex. ”Det är ok/fortsätt”, ”Sakta ned/ta det lugnt” eller ”Stopp/pausa”. Sådana tecken eller kodord ska alltid respekteras.

Att utöva dominans kräver omtanke och inlevelseförmåga, ta aldrig för givet att personen som du dominerar kommer att signalera när du ska avbryta eller sakta ned. Om du känner dig tveksam till om det du gör är ok för den andre, fråga personen eller lita på din känsla och ta det lite lugnare. På så sätt kommer du att uppfattas som en trygg partner och få mycket njutning och uppskattning tillbaka.

Att vara undergiven kräver självkännedom – att lyssna på sin kropp och vara tydlig gentemot andra vad man är beredd att göra och inte göra. Du har som undergiven alltid rätt att kräva säkrare sex, till exempel att använda kondom eller undvika sperma i munnen.

BDSM är något som man ska kunna vara stolt över och känna sig härligt trygg med. Tänk samtidigt på att visa respekt gentemot omvärlden när BDSM-lekar sker bland folk så att utomstående inte tar skada eller blir ofredade som ofrivilliga lekdeltagare (till exempel vid exhibitionism).

För dig som vill veta mer och/eller komma i kontakt med andra BDSM-utövare

Club Wish är en bdsm och fetischklubb för kvinnor som knullar med kvinnor. Klubben hette tidigare LASH.

Darkside är ett community för personer som utövar BDSM, fetischister och personer med relaterade sexualiteter och livsval. På sidan kan du skapa en egen profil och komma i kontakt med likasinnade.

RFSU Stockholms sexualpolitiska BDSM- och fetischismgrupp diskuterar och informerar om frågor som rör BDSM och fetischism. På deras hemsida kan du även ladda ner deras broschyr BDSM och fetischism – så funkar det.

SLM Stockholm är en klubb för homo-/bisexuella män som har intresse för läder, gummi, uniform och fetischer. Inom klubben finns många som praktiserar BDSM. Läs mer på SLM Stockholms hemsida slmstockholm.se. Du kan också läsa/ladda ner deras broschyr Säkrare 6 för läderkillar.

Utöver våra kroppar finns det massor av saker att använda sig av när man har sex. Vi vet att människor redan för tusentals år sedan tillverkade dildos av trä och djurhorn. Idag finns det betydligt fler produkter att använda sig av för att göra det skönt för sig själv och andra. Prova dig gärna fram till vilken eller vilka leksaker som passar dig och de du har sex med, du kan ha mycket skönt på vägen!

Dildos, dongs och buttplugs

Det finns många olika sorters dildos, men gemensamt är att de är formade så att de kan penetrera till exempel röven, munnen eller fittan. En del dildos är designade så att de liknar kukar, andra ser helt annorlunda ut och letar du runt på marknaden kan du hitta leksaker i regnbågens alla färger. Dildos tillverkas i många olika material som också påverkar dildons mjukhet/hårdhet. En dong liknar ofta en kuk till formen och är tillverkad helt i ett lite mjukare material (till exempel silikon) utan vibrator.

Dildon kan ha en speciell form eller böjning så att den kommer åt de känsligaste delarna. Många dildos har inbyggd vibratorfunktion som hjälper till att göra det skönt. Dildon kan till exempel hjälpa till att stimulera prostatan via röven där många killar har en så kallad P-punkt. P-punkten kan vara mycket känslig för sexuell beröring och ibland ge intensiva orgasmer (läs gärna mer om P-punkten i vår guide till analsex). På samma sätt finns det dildos (med eller utan vibrator) utformade för att särskilt stimulera klitoris och den så kallade G-punkten i fittan.

Buttplugs är dildoliknande leksaker som ofta är grövre på mitten men övergår i en smalare del som rövens yttre ringmuskel kan sluta sig kring. Det gör att röven många gånger kan hålla kvar pluggen av egen kraft, samtidigt som en ”stopp” i änden på pluggen förhindrar att den sugs in i röven.

Tips

• Lite glidmedel tillsammans med dildon gör det ofta lite skönare, oavsett om du har röv eller fitta. En del dildos, och andra sexleksaker för den delen, tål endast vattenbaserat glid, till exempel leksaker gjorda av silikon.
• Om dildon har en stoppfunktion, det vill säga en bred ände i form av till exempel en pung, så minskar du risken för att dildon ”sugs in” i röven. Alla dildos är inte lätta att få ut ur kroppen på egen hand. Skulle en leksak fastna så sätt dig på huk och försök krysta ur den. Lyckas du inte så kan det vara bra att åka till akuten för hjälp. De brukar vara vana att hjälpa folk få ur saker som fastnat.
• En del dildos kan ”pumpas upp” och bli större under användning. Andra är ”konformade” så att de successivt blir grövre, vilket kan vara bra för om man vill vänja sig och tänja efter hand.
• Om dildon har en sugproppsfunktion i ena änden kan man sätta fast dildon på t.ex. väggen, i duschen eller en stol för att enkelt kunna ”rida” dildon med händerna fria att smeka och pilla på dig själv eller någon annan.
• Det finns dildos som är utformade så att de kan användas på en person i varje ände om ni är flera som vill ha dildon i er samtidigt.
• Har du provat att gå till jobbet eller din dejt med en buttplug i röven?
• Är ni fler som ska bli knullade av samma dildo, glöm inte att använda en kondom på den, och sätt på en ny kondom för varje person. Gärna kondom utan glidmedel. RFSU tillverkar en som heter 17006 och går att beställa på Internet om du inte hittar den i butik.

Strap-on dildos

En strap-on dildo är en dildo som spänns fast på kroppen med hjälp av ett harnesk. Harnesk kan, precis som dildos, tillverkas i olika design och material. Det finns så kallade all-in-one harnesk, som oftast består av en gummitrosa/kalsong med dildo som sitter fast. Andra varianter, så kallade two strap- och three strap-harness, är oftast tillverkade i läder eller gummi. Dildon köps då separat och fästs i harnesk. Two strap- och three strap-harness anses ofta sitta bättre på kroppen och har generellt längre hållbarhet än all-in-one harness.

Strap-on dildo ger dig möjlighet att penetrera med händerna fria. Många personer blir upphetsade av att bära en strap-on dildo, och en del beskriver att de upplever att den nästan blir en del av kroppen när de har sex. När man har sex kan det uppstå friktion mellan harnesk och kroppen så att även den som bär strap-on känner sexuell stimulans, särskilt om man har klitoris. Om man använder en vibrator kan stimulansen för den som bär strap-on höjas ytterligare.

Det finns strap-on dildos som placeras på andra än de mellersta delarna av kroppen, t.ex. låret, handen eller hakan. Dessutom finns det strap-on dildos för killar med kuk som vill variera storlek eller som har svårt att få/hålla erektion. Dessa varianter är ofta ihåliga så att kuken kan föras in i dildon. Har man redan en eregerad kuk på sin kropp kan man använda strap-on dildos för att helt enkelt göra ett tillägg till det man har. Då kan strap-on dildo ge möjlighet att penetrera en person ”dubbelt”, eller vaginalt och analt samtidigt. Prova dig gärna fram till vilken typ av harnesk som passar bra för dig och de du har sex med.

Runkisar

För dig som gillar att runka kan leksaker piffa upp det hela och göra det skönt för dig. Det finns många leksaker som går att penetrera eller låta kuken omslutas av. En del är engångsprodukter medan andra går att använda flera gånger om man rengör runkisen mellan gångerna. Ofta är runkisen tillverkad i mjukt silikon eller jelly och är tänkt att användas tillsammans med glid. En del har öppningar formade som en röv, mun eller fitta och ibland kallas leksakerna just ”lös-anal” och liknande. Prova gärna att spänna fast runkisen (t.ex. mellan soffkuddarna) eller låta någon annan hålla den åt dig.

Kukringar

En kukring träs över kuken och hjälper till att hålla kvar blodet i kuken. Många upplever därför att kuken blir känsligare och att det blir lättare att hålla sig hård. Dessutom tycker många att det är snyggt och sexigt med kukring, oavsett om du väljer att använda den när du har sex eller om du bär den lite mer diskret under dina vanliga kläder eller som ett smycke på slak kuk i duschen på badhuset.

Kukringar tillverkas i många olika varianter och material; till exempel i gummi, läder eller metall. Det finns också ringar som man kan ha runt både kuken och pungen, eller ringar som delar upp pungkulorna i varsin ring. Du väljer själv om du vill ha en ring som går att knäppa på och av, eller om du vill använda en ring som kräver att du för in kuk (och pung) för hand. Tänk på att det är lätt att dra åt spännbara kukringar så hårt att de hindrar blodflödet och att de därför inte ska hållas spända för länge. En del kukringar har inbyggd vibrator som kan göra det skönt för både den som bär den och den som får kuk. Andra kukringar kan användas som fästanordningar för tyngder, kedjor och hakar.

Kulor på rad

Analkulor, vaginalkulor, geishakulor… Att föra in kulor i kroppen, en efter en, kan vara en skön sensation för röven eller fittan. Kanske blir kulorna större och större efterhand? Genom att kulorna sitter fast i rad efter varandra blir det också enklare att dra ut dem igen. Anal-/vaginalkulor tillverkas i olika material och varianter och funkar bäst tillsammans med glidmedel.

Säkrare sex och leksaker

Flera av våra vanligaste sexuellt överförbara sjukdomar kan överföras via dildos och leksaker om man är flera som delar på samma leksak. Du kan minska risken genom att undvika att dela leksak med andra eller genom att tvätta leksaken ordentligt innan den används på ”nästa” person. Kondomer är inte bara för kukar utan passar även på många leksaker. Kondom är ett effektivt sätt att minska risken för överföring av sexuellt överförbara infektioner, kom bara ihåg att byta kondom om ni är flera som blir knullade av samma dildo. Om ni använder kondom på dildos eller planerar att knulla med kondom; tänk på att använda vattenbaserat glid eftersom fettbaserade krämer (till exempel vaselin och hudkrämer) skadar kondomen och silikonbaserat glid kan skada leksaken. Vi rekommenderar RFSU:s glidmedelslösa kondom 17006 och liknande kondomer tillsammans med sexleksaker.

Ren njutning

Rengör dina leksaker regelbundet för att undvika att det samlas bakterier. De flesta leksaker är lätta att rengöra med vatten och tvål, men läs för säkerhets skull instruktionerna på förpackningen och undvik att få in vatten i eventuella elektroniska anordningar. Om du använder dildos och liknande leksaker kan du använda kondom för att underlätta hygienen, den är lätt att byta ut för att snabbt få en fräsch känsla. Kondom är dessutom ett effektivt sätt att förhindra att bakterier från röven kommer in och orsakar infektioner i fittan.

Hur man gillar att suga eller bli avsugen skiljer sig åt. Det är svårt att säga vad som är den ultimata avsugningen, man får helt enkelt testa sig fram. I den här artikeln hittar du både tips om hur du gör det skönare och hur du kan tänka kring säkerhet.

Gör det skönare

Lyssna på personen du suger av, andning och stön brukar avslöja om det du gör är skönt. Det gäller dig som blir avsugen också, såvida du inte bara ligger skönt tillbakalutad och får en skön kukbehandling. Finns det något du kan göra som gör det ännu skönare för den som suger? Leka med personens bröstvårtor, smekningar eller ett fast nackgrepp och hårt munknull?

Ett tips när man suger kuk är att göra det lite varierat. Testa olika tempon, ta kuken lite olika djupt. Ibland slicka med spetsig hård tunga, ibland med mjuka läppar.

Prova att ta ett stadigt grepp om pungen och dra lätt nedåt och bakåt samtidigt som du suger eller slickar. Glöm inte att pungen ofta är en känslig del på kroppen, precis som området mellan pungen och rövhålet.

Kräkreflexer är ett gissel för många och om man känner av det beror på kukstorlek, hur djupt man suger och dagsformen. Glöm inte att kuksugning inte är en tävling. Märker du att personen som suger av dig får kväljningar när du munknullar personen, ta det lite lugnt.

De flesta uppskattar inte att man använder tänderna vid en avsugning. Men tänder är inte alltid dåliga, vad händer om du nafsar lite i förhuden, i strängen?

Gillar du att ta kuken djupt men att det liksom tar stopp, testa att sug av killen i olika vinklar. Många upplever att man kan ta den djupare om man ligger som i en 69:a.

När du suger av någon, var har du blicken? Stirrar du girigt på kuken eller ger du kåta blickar till personen du suger av? Tittar du snubben i ögonen så är det lättare för dig att se hur mycket han uppskattar dina nya färdigheter.

Gör det säkrare

Att suga kuk utan kondom innebär alltid en liten risk för överföring av hiv. För att minska den risken bör du undvika sperma i munnen när du suger. Försatsen kan, precis som sperma, innehålla hiv-virus. Att suga kuk eller bli avsugen utan kondom kan leda till överföring av könssjukdomar som till exempel gonorré, syfilis, herpes, kondylom och klamydia även om man inte tar sperma i munnen. Använd kondom om du vill vara lite säkrare.

Att bli avsugen utan kondom innebär en mycket liten risk för överföring av hiv. Var vaksam på sår på kuken eller obehandlade könssjukdomar, oavsett om du suger eller blir avsugen.

Har du sår i munnen eller nyligen borstat tänder eller använd tandtråd bör du vara försiktig, det underlättar för en eventuell överföring av hiv-viruset. Får du sperma i munnen, spotta! Glöm inte att de flesta som får hiv får det av någon som inte vet att den bär på viruset.

Njut av stunden. Ta hand om dig själv och de du har sex med.

Ibland väljer vi av olika anledningar bort kondom. En del väljer att inte använda kondom i en relation och andra tycker att det blir ett avbrott i en het situation. Samtidigt är kondom ett bra sätt att visa att man tar hand om sig själv och bryr sig om de man har sex med. Vad tycker du själv är bra med att använda kondom?

Kort om kondom

• Kondomer finns i olika storlekar, passformer, smaker och material. Pröva dig fram till vilken som är skönast och bäst för dig och de du har sex med!
• Det blir lättare att använda kondom när man har vanan inne. Har du provat att runka med kondom?
• För att göra analsex skönare är glidmedel ett måste! Men det kan även användas vid andra typer av sex och silikonglid fungerar utmärkt som massageolja. Tänk på att bara använda vatten- eller silikonbaserat glid tillsammans med kondom.
• Kondomer är inte bara för kukar utan passar även på många leksaker. Kom ihåg att byta kondom om ni är flera som blir knullade av samma kuk eller dildo.
• Vill du göra kondomanvändandet extra sexigt? Prova att sätta kondomen mot ollonet och rulla ner kondomen över kuken med hjälp av munnen…
• Var tror du att du kommer att ha sex nästa gång? Ha kondomer och glid lätt tillgängligt: kanske bredvid sängen, i kökslådan eller i gymväskan

Kondomen

Kondomen tillverkas oftast i gummi (latex). Det finns också kondomer gjorda av olika plastmaterial, till exempel polyuretan som är ett bra alternativ för dig som inte tål latex. Plastkondomer leder dessutom värme bättre vilket kan öka njutningen men de är också lite dyrare. Smak och färg varierar, en del kondomer har struktur (till exempel knottror eller räfflor) som är tänkt att göra sex skönare.

Kondomen är mycket tunn, oftast inte tjockare än några hundradelars millimeter. Samtidigt är kondomen mycket töjbar. Alla kondomer som säljs i Sverige ska vara CE-märkta, vilket innebär att de följer Europastandard med krav på bland annat slitstarkhet och hållfasthet. Testa själv – trä en kondom över huvudet så att den täcker näsan. Blås så mycket du bara orkar, det finns plats för mycket!

Latexkondomer håller i ca fem år om de är förpackade lufttätt och förvaras på relativt sval plats. För plastkondomer gäller fem år. Kondomens hållbarhet förkortas om den förvaras varmt eller utsätts för slitage under förvaring, till exempel i plånboken. Förvarar du kondomer i plånboken så byt ut dem varje månad eller skyddsomslaget är skadat.

Storleken har betydelse

Kukar och kondomer kommer i olika former och storlekar. För att kondomen ska kännas bra och sitta säkert är det viktigt att den har en storlek och passform som passar för den som ska använda den. Hitta en kondom som passar din favoritkuk!

Mediumstora kondomer passar de flesta. Kondomen är som sagt töjbar och längre än genomsnittskuken. Kom ihåg att alltid rulla ut hela kondomen, den får gärna sitta lite skrynkligt på kuken. Välj en lite mindre kondom om du har en mindre kuk. Om kondomen känns för stor kan du prova att använda kukring för att hålla den på plats eller prova att dra ned kondomen över både kuken och pungen. Om du har en större kuk; välj en lite större kondom. Sitter kondomen lite trångt och du inte har en lite större kondom tillgänglig kan du försöka sätta en liten klick glidmedel på toppen av kuken så brukar det gå lättare.

En del kondomer är profilerade för att passa kukens form, till exempel med extra stor plats för ollonet. Det finns också kondomer som är formade för att klämma åt på något särskilt ställe.

Sexbutiker och kondomerior brukar ha ett större urval än de vanliga inköpsställena. Leta runt i affärer eller på internet och prova dig gärna fram till vilken sort som är skönast och bäst för dig och de du har sex med. Förhoppningsvis har du det skönt på vägen!

Rulla rätt

När du ska rulla på kondomen så håll toppen mellan fingrarna och tryck ut luft så att ingen luft hamnar innanför kondomen. Dra tillbaka förhuden, om du eller personen du knullar med har någon. Rulla ut kondomen över kuken, om den är längre än kuken gör det inget om kondomen veckar sig lite. Ibland kan det vara skönt med en klick glid på ollonet innan kondomen rullas på.

Prova att rulla på en kondom själv några gånger så går det lättare när det väl gäller. Avsluta med en lyxrunk med kondomen på…

Glidmedel som innehåller fett (till exempel salvor, hudkräm, massageoljor eller andra oljor) försvagar kondomen och gör att den lätt går sönder. Välj istället glidmedel som är antingen vatten- eller silikonbaserat när du använder kondom. Vattenbaserat glid är tjockflytande och kan torka efter ett tag, då behöver man ta mer. Silikonglid är tunnare, torkar inte in och räcker länge även om man inte tar så mycket. Båda går att tvätta bort med tvål och vatten, även om silikonglid kan vara lite svårare att få bort.

Du kan köpa glidmedel på apotek och i vissa livsmedelsaffärer. Sexbutiker och kondomerior brukar ha ett större urval. Prova dig fram till vilken sorts glid som är skönast och bäst för dig och de du har sex med!

Om två eller fler personer tar beslutet att de vill ha sex utan kondom med varandra så rekommenderar vi att man går och testar sig samtidigt. Detta för att försäkra sig om att någon inte har hiv eller någon könssjukdom, alternativt behandlar om det visar sig att man bär på en könssjukdom som går att behandla. Det förutsätter att man inte har sex oskyddat med andra så klart

Ibland går inte en relation eller överenskommelse som man tänkt sig. Att ha sex med en annan person än sina partners eller bryta de regler man satt upp kan innebära att man utsätter sin partner för en risk för en könssjukdom. Därför är det viktigt att komma överens om vilka regler som gäller inom och utanför relationen. Om ni gör upp överenskommelser kan det vara bra att redan från början prata om hur ni ska göra om någon av er bryter överenskommelsen. Att våga prata om eventuella snedsteg är ett sätt att visa omtanke.

Upplevelsen av en fetisch varierar från person till person. En del njuter av sin fetisch på egen hand, andra väljer att dela den eller få del av fetischen tillsammans med andra. Fetischen kan vara något som avnjuts alltifrån vid enstaka tillfällen, till exempel i samband med sex, till något som ger en extra dimension i vardagen. Har du koll på hur många av dina kollegor som går till jobbet i jockstraps eller string? Att njuta av en fetisch innebär i sig ingen risk för överföring av hiv eller andra sexuellt överförbara infektioner.

Har du någon fetisch?

Om du känner dig nyfiken på fetisch så prova dig gärna fram på egen hand eller tillsammans med andra. På communities som Qruiser eller Darkside kan du komma i kontakt med andra fetischister för att få inspiration och kanske hitta personer att njuta av din fetisch tillsammans med.

Club Wish är en bdsm och fetischklubb för kvinnor som knullar med kvinnor. Klubben hette tidigare LASH.

Darkside är ett community för personer som utövar BDSM, fetischister och personer med relaterade sexualiteter och livsval. På sidan kan du skapa en egen profil och komma i kontakt med likasinnade.

SLM Stockholm är en klubb för homo-/bisexuella män som har intresse för läder, gummi, uniform och fetischer. Inom klubben finns många som praktiserar BDSM. Läs mer på SLM Stockholms hemsida slmstockholm.se. Du kan också läsa/ladda ner deras broschyr Säkrare 6 för läderkillar.

RFSU Stockholms sexualpolitiska BDSM- och fetischismgrupp diskuterar och informerar om frågor som rör BDSM och fetischism. På deras hemsida kan du även ladda ner deras broschyr BDSM och fetischism – så funkar det.

Femidom är egentligen ett specifikt märke men har blivit ett svenskt samlingsnamn på ett skydd som förs in i den person som omsluter (blir påsatt) istället för att träs på den som penetrerar (sätter på). Femidomen tillverkas i antingen latex eller plast och har utseendemässigt vissa likheter med kondomen.

Femidomen har en ytterring som hindrar den från att ”sugas in” i kroppen. En del femidomer har dessutom en mjukare innerring som håller femidomen på plats inne i kroppen. Att föra in en femidom kräver lite träning, oavsett om man väljer att föra in den för hand eller genom att trä den över kuken/dildon och försiktigt knulla den på plats. Om man använder en femidom med innerring kan man behöva hjälpa till med händerna.

Femidom kan användas både i röven och i fittan och är ett effektivt sätt att minska risken för överföring av sexuellt överförbara infektioner. Femidom är ett utmärkt alternativ till kondom och innebär en möjlighet för den som blir påsatt att själv ta kontrollen över sin kropp och ha säkrare sex. Femidomen kan föras in så att den sitter på plats i förväg, vilket kan vara extra bra vid till exempel cruising. Knulla aldrig med både kondom och femidom, eftersom de då kan slita på varandra och gå sönder. Använd mycket glid, både vid införandet och inuti femidomen så blir det både skönare och säkrare!